Школа тенниса Владимира Иванова в Кубинке

2. Статья. "Здравый смысл ученика против быстрого обучения игре в теннис." 

Дополнение к книге: Руководству по физической подготовке теннисистов. 

        Почему обучение игре в теннис затягивается на многие годы? Теннис атлетическая игра, а развитие атлетизма дело не простое и требующее огромных временных, трудовых и материальных затрат. Но это не все, что ограничивает успешность в овладении техническими приемами. 

Информация о материале

Обновлено: 20 марта 2025

Просмотров: 1725

Подробнее: 2. Статья: "Здравый смысл ученика против быстрого обучения игре в теннис." 

3. Статья. "Как работает вестибулярный аппарат?"

Как работает вестибулярный аппарат при игре в теннис?

        Как работает вестибулярный аппарат? Он реагирует на чрезмерное для него воздействие блокадой мышц и вызывает дискоординацию движений. Нераскрытый секрет ускорения поворотливости и ловкости (agility) теннисистов. Если бы дети могли рассказать о том, что они испытывают во время выполнения инструкций (команд) тренеров, то скорость их подготовки возросла бы многократно.

Информация о материале

Обновлено: 27 мая 2024

Просмотров: 3091

Подробнее: 3. Статья: "Как работает вестибулярный аппарат?"

4. Школа тенниса  в Кубинке. Контакты. График работы. Адрес.

Информация о материале

Обновлено: 18 марта 2025

Просмотров: 2644

Подробнее: 4. Школа тенниса в Кубинке. Контакты. График работы. Адрес.

5.  10 причин начать играть в теннис этим летом

Главная причина:  море пользы и океан здоровья.

          Игра в Теннис, как правило, длится 120-150 минут. Это прекрасная  и полезная для здоровья физическая активность! Играя даже  раз в неделю(!) вы получите отличную аэробную нагрузку и при этом укрепите свои мышцы и здоровье.

Информация о материале

Обновлено: 11 июня 2025

Просмотров: 2049

Подробнее: 5. 10 причин начать играть в теннис этим летом